Experte en Bio-Nutrition & Alimentation Vivante/ Hygiéniste/ Naturopathe

Yolande Leslie Granger

Nos environnement et modes de vie actuels provoquent pour la plupart d’entre nous des difficultés de plus en plus fréquentes à gérer ses émotions et le stress provocateur d'agitation, troubles du sommeil, insomnie, fatigue, déprime, troubles intestinaux... 
75 minutes à votre écoute : à distance ou en présenciel, pour discuter de votre hygiène de vie, de vos difficultés et attentes. 
La gestion des émotions, le stress, relations, famille, travail, passion, sommeil… ainsi que des problèmes digestifs, de transit intestinal et certaines maladies chroniques peuvent être résolues en pratiquant les outils Naturopathe (alimentation, exercices physiques et techniques manuelles & massages, hydrothérapie, aromathérapie, phytothérapie, cohérence cardiaque, méditation, yoga…) => Un bilan GLOBAL est effectué pour trouver ensemble des solutions naturelles qui vous ressemblent. 
En BONUS vos :
1. Guide Potentiel Nutrition 200 %
2. Guide en Hygiène de Vie Personnalisé


Conseils en Hygiène de Vie

Les points réflexes palmaires et plantaires permettent d'activer la circulation des liquides (sang, lymphe...) ainsi que les voies d'élimination de l’organisme (foie, poumons, reins, peau, côlon)

Ce massage est réalisé par des mouvements et pressions plus intenses sur les mains et pieds, reliés par des terminaisons nerveuses à tous nos organes. 

Il favorise la détoxication des zones de tensions en mettant les toxines accumulées en mouvement dans les liquides en vue de leur élimination par le foie, la peau, les poumons, les reins, les intestins & en plus pour le femme le vagin ! 

Les tensions musculaires et nerveuses sont aussi réduites et les tissus  décongestionnés.  Ce massage améliore la circulation et une meilleure élimination des déchets. 

Les huiles de massage sont composées d'huiles végétales de qualité biologique, en synergie à des huiles essentielles à visée circulatoire, drainante, voire amaigrissante et anti-cellulite… 


Parce que des mesures simples et une hygiène de vie spécifique peuvent considérablement changer les choses pour atteindre et conserver sa santé !

EN BONUS : 

1. 1 Bains dérivatifs au choix  

Massage- Détox

Nos habitudes alimentaires actuels provoquent pour la plupart d’entre nous des troubles nutritionnels de plus en plus fréquents.  Des études montrent que la grande majorité des Français manquent de certains apports en nutriments essentiels, ce qui peut engendrer de la fatigue, des troubles intestinaux, articulaires, problèmes de sommeil, de déprime….

Cet entretien de 75 minutes est plus axé sur l’alimentation bio disponible et vivante. De la théorie à la pratique, vous aurez toutes les clés pour modifier vos modes alimentaires pour vous détoxiquer, vous revitaliser et vous régénérer avec l’alimentation vivante (Jus Frais Légumes & Fruits, Germination des graines, légumineuses, céréales et oléagineux => Apport Enzymatique incomparable) + les règles de digestion et assimilation des aliments en nutriments.
En BONUS
1. Guide Potentiel Nutrition 200 %
2. Guide Recettes spéciales Alimentation vivante et crue sucré/salé


Conseils en Bio-Nutrition

75 min en 3 étapes pour faire un point et quelques réformes soutenant votre vitalité. 

À votre écoute pour mieux vous connaître dans cet entretien individuel, nous parlons de votre état de santé actuel, vos antécédents, le contexte de votre vie (travail, famille, loisirs, intérêts, passion…), vos habitudes et vos attentes

+ 1 BILAN MORPHO-PSYCHOLOGIQUE : études des formes de vos corps et visage afin de définir : vos tempérament, forces et faiblesses organiques 

+ 1 BILAN IRIDOLOGIQUE : observation détaillée de l’oeil gauche et droit au travers l’iris, sa couleur, sa trame, son relief. Forme de lecture de votre état « intérieur » la fonctionnalité des voies d’élimination : poumons, foie, rein, peau, côlon, appareil digestif…système nerveux et circulation des liquides : sang, lymphe.  =>

Ces 3 étapes permettent un décodage global de vous-même pour mieux cibler les réformes qui vous ressemblent, et que vous adopterez dans des gestes simples de la vie quotidienne (diététique, combinaison, cuisson, choix et qualité des aliments, mastication… ).

En BONUS votre :
1. Guide Bilan-Vitalité Personnalisé
2. Guide Potentiel Nutrition 200%



Bilan-Vitalité

Ce massage de 75 minutes « Anti-Stress » libère des tensions tant physiques que psychologiques pour retrouver un meilleur équilibre entre corps et esprit participant ainsi à une meilleure régénération cellulaire => Idéal pour se ressourcer et se recentrer <= Une séance procure une sensation de bien-être et de légèreté : les mouvements d'effleurage légers et fluides permettent aux muscles de se relâcher en douceur, le dos de se dénouer, les jambes s’allègent et le visage se détend. Les huiles de massage se composent d'huiles végétales biologiques de haute qualité en synergie à des huiles essentielles apaisantes, calmantes et régénérantes. D’autres huiles essentielles peuvent être ajouter, en fonction des douleurs et zones de souffrance de la personne (circulation sanguine et retour veineux ou respiratoire ou anti-viral…) ; faisant de ce massage un moment adapté pour soulager, purifier et voire guérir corps physique et subtils. 

En BONUS : 
Possibilité de prendre 1 douche

Massage Détente

75 minutes pour tout savoir de la théorie à la pratique en cuisine => 1. Fondamentaux et règles du Cru 2 . Confection de Jus Frais de saison 3. Dégustation 4. Initiation à la Germination 

En BONUS : 1 Kit de Germination 


Atelier Alimentation Vivante

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